Wie läuft eine Therapiesitzung ab?
Ich biete einen wertschätzenden, liebevollen Rahmen, in dem es möglich ist, sich selbst besser kennen zu lernen, sich zu verstehen, Unterdrücktes wahrzunehmen, zu erkennen und anzuschauen und wieder in eine Balance zu finden.
Dabei arbeiten wir mit dem, was gerade in den Vordergrund tritt, im Hier und Jetzt, es gibt kein vorgeschriebenen Ablauf oder Plan. Ein wesentlicher Bestandteil ist die Arbeit an und in der Beziehung und mit Beziehungserfahrungen. Auch der Körper wird als Medium mit einbezogen, im Wahrnehmen von Gefühlen, Verarbeiten und im Ausdruck von inneren Prozessen.
Eine Therapiesitzung dauert 50 min und findet in der Regel einmal wöchentlich statt.
Um in einen gemeinsamen Prozess zu kommen, empfiehlt es sich einmal pro Woche zu kommen, in manchen Fällen auch alle 14 Tage. Ein längerer Abstand zwischen den Sitzungen hat sich nicht bewährt für ein fruchtbares gemeinsames Arbeiten.
Wie lange dauert die Therapie?
Das ist unterschiedlich, da jede*r mit einem anderen Anliegen kommt und Unterschiedliches an Vorerfahrungen mitbringt. In der Regel vereinbaren wir anfangs 5 Sitzungen zum Kennenlernen und prüfen in der Zeit, ob wir gut zusammen arbeiten können.
Danach entwickelt sich der weitere Prozess individuell – manche Menschen sind bereits nach einigen Sitzungen mit ihrem Thema so weitergekommen, dass die Therapie für sie ausreicht, andere Menschen haben Themen und Prägungen, die mehr Zeit und Geduld erfordern, damit sich nachhaltig etwas verändern kann. Dabei ist nichts davon richtig oder falsch, sondern einfach jeder Mensch anders.
Was ist das Ziel von Therapie?
Für mich ist das Ziel ein Leben, in dem ich selbstbestimmt, selbst“bewusst“ und selbstverantwortlich leben kann. Die Therapiesitzungen können dabei helfen, sich besser wahrzunehmen (z.B. unterdrückte Gefühle und Impulse) und dann selbst zu entscheiden, was ich daraus mache. Erst wenn ich mir über die inneren Anteile bewusst bin, kann ich mich wirklich frei entscheiden.
Wieviel kostet eine Therapiesitzung?
Eine reguläre Sitzung (50 Minuten) kostet 90€ für Selbstzahlende
und 110€ für Privatversicherte oder mit Zusatzversicherung, die die Therapie darüber abrechnen können.
Manchmal ist es auch für gesetzlich Versicherte möglich die Therapiesitzungen über das Kostenerstattungsverfahren ganz oder teilweise abzurechnen.
Mehr Informationen zum Kostenerstattungsverfahren finden Sie weiter unten auf der Seite.
Es ist mir ein Anliegen, Psychotherapie möglichst für jede Person zugänglich zu machen. Sollten die Kosten als Selbstzahlende*r für Sie ein Hindernis darstellen oder Sie das Kostenerstattungsverfahren anstreben, zögern Sie nicht mich dahingehend anzusprechen.
Wo finden die Sitzungen statt?
Meine Sitzungen finden in meinem Praxisraum im Bergmannkiez statt.
Die Adresse ist:
Solmsstraße 30
10961 Berlin-Kreuzberg.
Eingang im Durchgang zum Hof auf der linken Seite.
(wenige Stufen, daher nicht barrierefrei)
Online:
Bei der ersten Kennenlernsitzung kann sich auch eine online Sitzung anbieten.
In der Folge besteht in Ausnahmefällen die Möglichkeit, die Sitzungen auch online fortzuführen, Präferenz ist aber vor Ort.
Wie sind die Stornierungs- und Absagebedingungen?
Für Termine, die innerhalb von 48 Stunden oder weniger im Voraus abgesagt werden, berechne ich ein Ausfallhonorar in Höhe des normalen, vereinbarten Preises.
Weitere Informationen zum Kostenerstattungsverfahren für Gestalt- und Körperpsychotherapie:
In meiner Praxis begleite ich Sie mit Gestalt- und Körperpsychotherapie – zwei Ansätzen, die den Menschen in seiner Ganzheit betrachten und sowohl innere Erlebensprozesse als auch körperliche Signale einbeziehen. Viele Patient*innen wünschen sich diese Form der therapeutischen Unterstützung, auch wenn sie gesetzlich versichert sind.
Da Gestalt- und Körperpsychotherapie jedoch nicht zu den von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannten Richtlinienverfahren gehören, ist eine direkte Abrechnung über die Gesundheitskarte nicht möglich. Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie dennoch eine Kostenübernahme im Rahmen des Kostenerstattungsverfahrens nach § 13 Abs. 3 SGB V beantragen.
1. Was bedeutet Kostenerstattung für Sie?
Beim Kostenerstattungsverfahren tragen Sie die Kosten zunächst selbst. Wenn Ihre Krankenkasse der Therapie vorher zugestimmt hat, können Sie die Rechnungen im Anschluss einreichen und erhalten – je nach Bewilligung – eine teilweise oder vollständige Erstattung. Die Beurteilung erfolgt durch die Krankenkasse im Einzelfall.
2. Wann kann eine Kostenerstattung möglich sein?
Eine Kostenübernahme kommt in Betracht, wenn:
- ein nachweislicher Bedarf an psychotherapeutischer Unterstützung besteht,
- Sie keinen zeitnahen Therapieplatz in einem anerkannten Richtlinienverfahren finden,
- Sie einen formellen Antrag auf Kostenerstattung stellen,
- die Krankenkasse die Behandlung durch mich im Einzelfall bewilligt.
Bitte beachten Sie: Eine Zusage ist nicht garantiert. Einige Krankenkassen zeigen sich offen, andere sind sehr restriktiv.
3. Wie ich Sie unterstütze
Wenn Sie diesen Weg gehen möchten, begleite ich Sie gern durch die einzelnen Schritte.
Sie erhalten von mir die von meiner Seite aus notwendigen Unterlagen, z. B. einen Therapieplan sowie Informationen zu den Kosten. Weiterhin unterstütze Sie dabei, den Antrag gut vorbereitet einzureichen – die Entscheidung selbst liegt immer bei Ihrer Krankenkasse.
4. Kosten der Behandlung
Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ). Über die Kosten informiere ich Sie transparent und verbindlich, damit Sie gut planen können.
Sollte Ihre Krankenkasse die Kostenerstattung ablehnen, können Sie die Therapie selbstverständlich weiterhin als Selbstzahlerleistung in Anspruch nehmen.
5. Weiteres Procedere
Setzen Sie sich mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung und klären, was genau benötigt wird (das ist von Krankenkasse zu Krankenkasse teils unterschiedlich). Sobald Sie sich entschieden haben, den Weg über die Kostenerstattung zu gehen, setzen Sie sich per Mail oder über das Kontaktformular mit mir in Verbindung und wir planen alles weitere gemeinsam.