Für wen?
Für alle ….
… mit und ohne Diagnose, mit psychischen und psychosomatischen Problemen, in Lebenskrisen, mit Wunsch etwas zu verändern.
Beispielsweise Menschen, …
… , die sich mit sich selbst beschäftigen wollen
… , die einen Bezug zu ihrem Körper herstellen wollen
… , die neugierig auf sich sind und auf das, was in ihnen steckt
… , die wiederkehrende Themen / Muster haben und mit diesen arbeiten wollen
… , die in einer Lebenskrise sind
… , die in ihrem Leben feststecken
… , die depressive Symptome haben
… , die ausgebrannt und energielos sind
… , die Ängste und auch Panikattacken haben
… , die Probleme / Themen mit ihrem Körper haben
… mit Somatisierungen (körperliche Beschwerden ohne organisches Korrelat)
… , die traumatische Erlebnisse erfahren haben
… , die mit ihrem (oder ohne einen) Job unzufrieden sind
… , die Mobbing erfahren haben
… , die prokrastinieren, etc.
Was biete ich an?
Ich biete einen wertschätzenden, liebevollen Rahmen, in dem es möglich ist, sich selbst besser kennen zu lernen, sich zu verstehen, Unterdrücktes wahrzunehmen, zu erkennen und anzuschauen und wieder in eine Balance zu finden. Dabei arbeiten wir vor allem mit dem, was gerade in den Vordergrund tritt, im Hier und Jetzt. Der Körper kann dabei als Medium dienen, im Wahrnehmen, im Verarbeiten und im Ausdrücken.
Einzutauchen in die eigenen Möglichkeiten und sich selbst und einander wahrhaftig zu begegenen grenzt für mich oft an Magie und macht gestalttherapeutisches Arbeiten so besonders. Letztlich bedeutet Gestalttherapie für mich Lebendigkeit, Wachstum, Freiheit und Selbstverantwortung. Und Liebe – die ist für mich die Essenz.